zdjęcie autorki bloga

Miło mi, że tutaj jesteś.

Jeśli tutaj zaglądasz, to pewnie podobnie jak ja, cenisz sobie zdrowe odżywianie.
Jestem przekonana, że właśnie zdrowe odżywianie ma decydujący wpływ na ochronę naszego zdrowia, a w największym stopniu o zdrowiu decydujemy my sami. Bo przecież zdrowie to najważniejsze z dóbr jakie posiadamy, a nasza kuchnia w pewnym sensie określa nas jako ludzi.
Być może masz ochotę coś zmienić w swoim jadłospisie, poczuć się lepiej sam ze sobą?
Zapewniam Cię, że to jest świetny wybór!
Bo właśnie siły witalne, dobra kondycja i ochrona przed chorobami, to nic innego jak odpowiednie odżywianie.
Przepisy tutaj zawarte są efektem wyłącznie mojej pracy. Sama je wymyślam, odpowiednio bilansuję i przygotowuję.

Bardzo to lubię, a moje przygotowanie dietetyczne i pasja kulinarna tylko mi w tym pomagają.
Cud diety nie istnieją. Tylko odpowiednie odżywianie w połączeniu z aktywnością fizyczną przynosi rezultaty.
A przecież dobry stan zdrowia jest lepszy niż największe bogactwo…

Będzie mi miło, jeśli będziesz mnie odwiedzać.

  Elżbieta Przygocka